21天重\\$$养自己

剧情简介

《21=;天重养自己》)是一档女性健康旅居实验真人秀，邀\,请李静、罗海琼、范湉- -湉、于娜、蒋丽莎五位正经历(\%人生“中场困境”的朋友``，共同入住“重 养小%*屋.. ”，在这里，!!她们用科@学的方法重新( 整理身体= 、饮食与情绪#的秩序，借助\#专业指导（健身、营养、心理、脑 科_学等#），从身体、心理、生活状态等多 维度“重养@`$自己”，% ]探索人生的下/半场更多可* =能性。观=众也将与姐姐们共同完成一?场“宠养!))”之旅，在线同步检测、(%打*卡、
!记录变化，和姐姐们一起修复能量，更新生活。